Литературные источники свидетельствуют, что массаж был известен более чем за 25 веков до нашей эры. И ни один народ, как в прошлом, так и в настоящем не может себе одному приписать открытие массажа. Одни источники утверждают, что слово "массаж" пришло из французского языка и происходит от глагола "массер" – "растирать”, который, в свою очередь, заимствован из арабского "масс" – "касаться, нежно надавливать”. Другие указывали на греческое "массо", что означает "сжимать руками", третьи - на латинское "масса" – "пристающее к пальцам”, четвертые - на древнееврейское "машень" – "ощупывать”.
Современный массаж вбирает в себя все перечисленные значения. Основоположник медицины врач Древней Греции Гиппократ писал: "Врач должен быть опытным во многих вещах и, между прочим, в массаже". Свидетельство о физиологическом оздоравливающем влиянии массажа оставили после себя и другие знаменитые врачи Греции: Геродикос, Демокрит (автор известного афоризма: "В здоровом теле - здоровый дух"). Школы массажа известны в Древнем Китае, Индии, Японии, Египте, Корее, Греции, Риме, Средней Азии, Иране, Персии, Турции, Армении, Грузии, в странах Западной Европы, Центральной Африки, Южной Америки.
Известно, что и наши предки в Древней Руси при лечении ревматических болей и при травмах применяли растирание суставов и разминание мышц, при этом пользовались мазями, жирами и сваренными из трав и листьев специальными снадобьями.
Основной объект воздействия массажа - кожа, которую справедливо называют зеркалом нашего организма, ведь ее состояние почти всегда отражает самочувствие человека.
Кожа - защитный барьер между органами и окружающей средой, своего рода пограничная застава площадью в два квадратных метра, защищающая нас от бактерий, вирусов, микробов. Кроме того, она предохраняет нас от перегрева и переохлаждения, от негативных механических и химических воздействий.
При формировании зародыша, в процессе эмбриогенеза, кожа возникает из эктодермы и мезодермы одновременно с нервной тканью. Ее можно смело назвать разлитым по периферии мозгом. И оба наших мозга взаимосвязаны, передают друг другу сигналы в обоих направлениях, разговаривают друг с другом языком нервных импульсов. В коже расположены два яруса артериальных, четыре яруса венозных сосудов, которые вместе составляют кровяное русло длиной в пятнадцать тысяч километров!
Массаж повышает эластичность и упругость кожи, так как помогает ей питаться исключительно капиллярной кровью.
Как часто приходится слышать, что после сеанса у пациентов остаются синяки - следствие разрыва капилляров, основного "золотого фонда" организма. Это говорит о низкой квалификации массажиста, указывая на брак в его работе.
Массаж проводят до легкого покраснения кожного покрова, что означает - капилляры открылись. С возрастом русло микроциркуляции крови в кожных покровах, как река в жару, мелеет. Эти потери к восьмидесяти годам составляют 40%. Массаж возрождает это пересохшее русло, наполняя его живительной влагой, можно даже сказать, живой водой, и организм молодеет, восстанавливаются функциональные возможности опорно-двигательного аппарата, мышечной, сосудистой, железистой и нервной тканей.
Существует много различных видов массажа. Все процедуры массажа - диагностически - лечебные и осуществляются они часто только руками. Лишь изредка используются вспомогательные средства (банки, аппараты, массажеры). При этом к массажисту предъявляются высочайшие требования.
Во-первых, он обязан блестяще знать анатомию и физиологию человека.
Во-вторых, массажист должен обладать высочайшей чувствительностью пальцев. Люди, регулярно применяющие массаж, продлевают свою жизнь, намного меньше болеют и очень долго остаются молодыми.
Источник: http://www.vitalong.narod.ru/page4_19_2.htm |